Dieta ceto para adelgazar: esencia, beneficios, alimentos permitidos y prohibidos. Posibles riesgos y contraindicaciones. Menú de muestra para la semana.
Hasta la fecha, hay una gran serie de dietas que le permiten perder peso de manera efectiva. La amada dieta ganó enorme popularidad precisamente debido a su menú diferente.
Cómo adelgazar sin ayuda externa y por dónde empezar a adelgazar: motivación, cálculo de la ingesta calórica diaria, normas nutricionales, alimentos permitidos y prohibidos, deportes y cosmetología.
